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                  找學校

                  自己調整

                  一是定位好自己。自己的目標是上大學,去實現自己理想,必須克服困難,學習。

                  二是建議先找一個較好的補習機構把較差的科目補習一下,把沒弄清楚的問題疏通了,才高一追上去是很容易的,再通過學??荚嚨姆謹底兓绻茉谧约河X得薄弱的學科上看到明顯的進步將會對學習信心有很大促進作用,接著才能找到能夠勝任高中學業的感覺,進而建立良性循環,將會重新找回學習的興趣。

                  三是既然已進入重點高中,就應擺正態度,因為與其在那浪費時間不如找一個輕松的技術學校邊玩邊學,我想這樣肯定覺得很不公平,想想過去的成績,再怎么也應相信自己是塊讀書的料吧,關鍵在把精力真正集中在學業上,除非不想上本科了。


                  父母辦法

                  一是合理情緒療法。父母要努力營造民主的家庭氛圍,傾聽孩子心聲,成為孩子的知心朋友,讓孩子不開心時,有合理宣泄情緒的場所。

                  二是父母對孩子的期望要適度,使孩子通過努力能達到目標,而不產生太大的壓力。

                  三是請輔導老師幫孩子把落后的課補上。

                  四是和孩子一起制定一個循序漸進的學習計劃,從易到難,提升自信。

                  五是賞識教育,增加孩子的快樂體驗。老師和家長對孩子各方面的進步,尤其是學習方面,應該給予及時適度的獎賞和鼓勵。

                  六是認知療法。父母要幫助孩子一起分析不足,并找出改進方法。七是暑假可以讓孩子參加學習興趣提升特訓營,培養學習興趣與自控力。


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